一、心理咨询室建设方案设计背景

　　1、我国国民心理健康现状

　　在进行过相关心理咨询的人群中，在年龄分布上，20-29岁是心理咨询最核心的人群，其次是30-39岁人群，这两个年龄段占比85.3%左右。虽然进行心理咨询、接受心理治疗的人群年龄主要集中在20-39最的中青年群体，但是并不意味着中老年人和未成年人群体的心理就相对健康。

　　的心理咨询1个小时就可能需要几百甚至上千块的费用，这对大多数的未成年人和老年人是来说是难以支付的费用，这也是进行的心理咨询的年龄段中，老年人和为成人所占比例非常低的主要原因。

　　二、设计原则

　　在国家相关政策的基础和提出的建设标准上，结合心理设备、心理咨询行业的发展情况和趋势，以及我国国民心理健康现状，为学校、企事业单位、医院、社区、监狱、等单位设计符合单位特点和实际情况的心理咨询室建设方案。

　　三、心理咨询室介绍

　　1、心理咨询室概况

　　一个完整的心理咨询室包括接待室、音乐放松室、阅读室、情绪宣泄室、心理沙盘室、团体活动室等功能室。一般情况下，学校、医院、社区、等单位建立心理咨询室只需根据自己的实际情况选择其中2-3个功能室功能室建设即可。

　　2、心理咨询室所配备的设备

　　（1）接待室设备：接待室一般配备心理治疗师的办公桌椅、电脑、两张沙发、一张茶几、一台饮水机、若干盆景、若干心理挂图。

　　（2）音乐放松室配备的设备

　　音乐放松室主要是用来进行音乐放松的地方，音乐放松室配备音乐放松椅，可选的音乐放松椅型号包括：标准型音乐放松椅、体感型音乐放松椅、反馈型音乐放松椅、身心反馈型音乐放松椅、智能二代反馈型音乐放松椅、3D按摩音乐放松椅等。

　　（3）阅读放松室配备的设备

　　书架、书籍、桌椅、智能心理健康自助仪等。

　　（4）情绪宣泄室配备的设备

　　情绪宣泄室配备的可选器材包括：仿真宣泄人、耐用型宣泄人、学生版仿真宣泄人、智能呐喊宣泄仪、智能互动宣泄仪、智能击打宣泄仪、宣泄地板、宣泄墙、宣泄棒、摔打宣泄球、立式宣泄球等

　　（5）心理沙盘室配备的设备

　　心理沙盘室配备的设备是心理沙盘和若干张凳子，心理沙盘的可选型号包括，基础版心理沙盘、版心理沙盘、团体版心理沙盘，这三大类又根据沙具数量的不同而衍生出多种型号。

　　（6）团体活动室配备的设备

　　团体活动室配备团体活动桌椅和团体活动箱子，团体活动箱中装有针线、锤子、指导书、秒表等团体活动工具，主要供给中小学生使用。

　　团体活动桌椅

　　各个单位相应的心理咨询室建立方案的制定，可以说就是围绕创建哪些功能室（接待室、音乐放松室、情绪宣泄室、阅读室、心理沙盘室、团体活动室等），以及每一个功能室需要配备哪些型号的设备这两个问题来展开。

　　四、各单位心理咨询室建设方案

　　基本要求：

　　每个单位心理咨询室的位置都尽量选择在环境较为优雅安静、通风、通光的地方，每个功能室的面积为10-25平方米为宜，墙壁粉刷可以是白色，也可以是淡绿色、淡黄色等，每个功能室都悬挂相关的心理挂图。

　　(一).学校心理咨询室

　　学生阶段是人生重要的学习的阶段，不仅要学习课堂知识，也要学习如何解决自己的心理问题，而且学生相对于社会其他群体，心理问题比较容易介入。以此学校心理咨询室除了要求可以帮助学生解决心理问题，更重要的是让学生学会解决心理问题，在将来难免会遇到其他的心理问题，需要他们掌握科学的方法来解决。

　　学校的心理咨询室建设接待室、音乐放松室、情绪宣泄室、心理沙盘室等功能室，小学学校还可以建立团体活动室。

　　学校的音乐放松室建议配置1-3台标准型或者体感型音乐放松椅，情绪宣泄室建议配置仿真宣泄人和耐用型宣泄人各一款，心理沙盘室建议配置一套基础版1000型心理沙盘或者团体心理沙盘，而至于每个功能室需要的挂图等，心里设备厂家会自动配备学校。

　　小学学校的心理咨询室建议建设团体活动室，配置团体活动桌椅，开展团体活动有利于培养孩子的动手能力，增强孩子的自信，培养团结互助精神。

　　(二).医院心理咨询室

　　医院心理咨询室面向的对象主要是病人和医护人员，因此建设时要考虑到给病人提供的便利和心理帮助。同时医护人员一般工作都非常辛苦，心理咨询室要给他们提供缓解疲劳，释放压力的途径。

　　医院的心理咨询室，主要建设音乐放松室和心理沙盘室，也就是说主要配置音乐放松椅和心理沙盘，音乐放松椅可以为病人和医护人员提供有效的身心放松方式，缓解疲劳和焦虑，而心理沙盘可以用来进行沙盘游戏，沙盘游戏可以激发病人内心的自愈能力，有利于身心健康。

　　医院可以配备功能最为丰富的身心反馈型音乐放松椅以及两套基础版600型心理沙盘。

　　(三).社区心理咨询室

　　社区心理咨询室主要面向的对象是社区居民，社区居民年龄分布范围比较大，可以说是一个缩小版的社会，家庭是社区的基本单位，所以建设社区心理咨询室要考虑到一般家庭遇到的问题，以及可能引发的心理问题。

　　建议社区心理咨询室设立心理沙盘室以及音乐放松室，可以配备一套基础版800型心理沙盘，以及1台标准型音乐放松椅。社区居民进行沙盘游戏有助于家庭成员关系的和睦，进而预防家庭成员心理问题的产生。

　　（四）. 心理咨询室

　　官兵相对来说是一个身体强壮，精力充沛的一个群体。而士兵遇到的心理问题可能是对危险任务的恐惧、人际关系问题、自卑心理等。

　　心理咨询室可以配备一款耐用型宣泄人，一款全硅胶宣泄人，这两款宣泄人都采用耐用的材料制成，手感良好，抗打击能力强，适合给官兵击打宣泄使用。此外，还可以配备一台体感型音乐放松椅，可以帮助官兵消除紧张焦虑的心理，缓解疲劳。

　　（五）.机关事业单位心理咨询室

　　机关事业单位的心理咨询室主要作用是帮助员工消除工作疲劳、心理压力，以及为员工遇到的心理问题提供基础的治疗。

　　机关事业单位的心理咨询室可以配备一台体感型音乐放松椅，以及一套基础版800型心理沙盘，音乐放松椅可以帮助员工消除疲劳，缓解心理压力。心理沙盘可以让员工进行沙盘游戏，提高同事之间团结协作的能力。

　　（六）.监狱心理咨询室

　　监狱心理咨询室面向的来访者主要是监狱在押犯人，犯人长时间关押在监狱，无法进行正常的社交、生活，长期以往会容易出现一些郁闷、暴躁等心理问题。

　　监狱心理咨询室可以配备耐用型宣泄人、心理沙盘等心理沙盘，宣泄人可以让犯人宣泄内心积压的不良情绪，而沙盘游戏可以弥补他们长时间无法进行的正常社交能力和体验。