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衡阳县台源中学心理咨询室

发表时间:2021-07-22 09:45:41

  近年来,围绕升学、高考所发生的悲剧并不鲜见,孩子青春期的心理问题引人深思。一名考生掏出随身携带的水果刀刺向另一名考生,致其死亡。这是前不久高考结束后发生的惨案。这个因“平日里两人之间的一些小矛盾”引发的血案,就发生在刚刚走出考场的一瞬间。某校一名高三女生因承受不住学习压力从学校六楼跳下;还有学生虽然跨过了高考门槛,由于严重的抑郁症,进大学后不久被劝退;校园里一些正值人生花季的年轻人患上了严重的神经衰弱……

  此前,由中国科学院心理研究所共同发布的“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》表明,青少年阶段(12~18岁),心理健康指数随年龄增长呈下降趋势,初一学生心理健康水平,初二、初三学生次之,高中学生.

  当青春期遭遇“压力山大”

  我们越来越发现,学生心理是一个大问题,由于它是隐匿性的,往往在事发后才会被人们想起,所以必须要预防在前。”符斯常表示。

  随着社会的发展,学生在成长中会或多或少地表现出情绪焦虑、人际交往困难、亲子矛盾、青春期苦恼等心理问题。求是高级中学站在学生角度考虑,从2008年开始,在浙江大学支教团的帮助下建起心理咨询室,对学生的心理困惑、心理矛盾和不良情绪进行干预,解惑或疏导,让他们树立对人对己对事物的正确观点,从而长久有效地促进学生的心理健康成长。

  “心理咨询是学校开展心理健康教育的最重要部分。”求是高级中学专职心理咨询师李典阳告诉记者,刚开始学生对它的认识不清,甚至将心理咨询和精神病挂钩。通过后期不断宣传,学生从开始的不理解,到后来主动参与,这项工作的重要性日益显现。

  在求是中学,心情烦闷了,可以向心理咨询师倾吐;在心理宣泄区,你可以挥拳搏击,也可以跑步减压;想对自己的心理状态有所了解,也可以到沙盘游戏区做个测试;有些话不想对别人说,憋在心里又难受,你可以写在小纸条上,放到“心声栏”里……占地100多平方米心理咨询室,已成为学校最有特色的教室和学生最愿意来的地方。

  用科学方法为学生解开心结

  在5年里对高级中学心理咨询室对学生咨询情况统计显示,咨询学习类(包括考试焦虑、学习压力、学习动力、学习习惯、升学择业、职业生涯)占33%;咨询自我认知(生理特点、心理特点、社会角色长相、外貌性格特点)占24%;人际交往占20%;亲子关系、师生矛盾、(网瘾、吸烟)等行为问题占0.5%。

  根据这一情况,学校根据不同年级学生的心理需求,以此为基础开展相关心理健康教育讲座。开设心理健康辅导课,有计划地教给学生心理健康知识,训练心理健康调节技能。

  特别的爱给特别的你

  不久前,学校心理“心晴姐姐信箱”收到了一位不愿透露姓名的高一女生的来信:“我是一个性格比较内向的女生,不爱与同学讲话,和老师的接触交流更少。我很怕被人忽视,但又不想引起别人注意,想主动去跟别人讲话,可是每次都不成功……”

  为此,学校专门举办针对女生的专题讲座,聘请省外和本地疾控中心的专家为女生答疑解惑,传播科学的生理心理健康知识,受到学生们的普遍欢迎。

  走进心理健康大课堂

  除了心理咨询外,学校每年为新入学的学生建立心理健康档案,将心理学的基本常识引进课堂,全面开展学生心理健康教育工作。

  “健康促进是学校教育的重要组成部分,心理健康教育在很大程度上促进和推动了现代化学校的建设。”符斯常表示,下一步,学校将和上海静安区风华中学接成帮扶对子,不断提升学校心理健康服务能力,更好地满足学生的心理健康需求,提升学生的心理健康水平。

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袁千逢04:54:45
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